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“Cuando se habla de ´desintoxicación´ la mayoría de personas piensa únicamente en cómo retirar del organismo los tóxicos obtenidos ya sea por una dieta o por el consumo de alcohol, cigarrillos, fármacos o drogas recreativas, entre otros. Piensan que gracias a ayunos, dietas o terapias naturales, e incluso hasta farmacológicas, pueden liberarse de las sustancias tóxicas en su cuerpo.
Sin embargo, pocos perciben que el pensamiento y las emociones también pueden llegar a ser tanto o más tóxicos que los anteriores y que, por ende, la desintoxicación debería incluir alguna estrategia para contrarrestar directamente los efectos tóxicos de los procesos de la mente y las emociones. Y sólo unos cuantos consideran que es importante llevar a cabo el mismo proceso en la energía. Aunque cada vez se valida más el efecto de agentes externos en la salud y la enfermedad.”
Tomado de la introducción
Desintoxícate. Una guía para limpiar tu cuerpo, mente y energía nos presenta una nueva propuesta para cuidar, mejorar y mantener la buena salud. Hoy en día estamos expuestos a todo tipo de tóxicos que nos enferman física, mental y espiritualmente y este libro ofrece las pautas necesarias para mejorar nuestros hábitos y estrategias específicas para desintoxicarnos.
Sobre el autor
Santiago Rojas es médico especialista en cuidados paliativos oncológicos y ha estudiado homeopatía y esencias florales, entre otras terapias alternativas y complementarias. Ha publicado cinco libros con Editorial Norma entre los que se encuentran El manejo del duelo y La estrategia del Ave Fénix.
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